入住月子中心已經第九天了
還記得第一天入住時
嬰兒室護理人員詢問小金魚是喝母奶還是配方奶或母奶加配方奶
媽咪非常肯定的告知 小金魚是喝全母奶 ， 不加配方奶
而護理人員也帶小金魚做健康檢查
但護理人員卻告知媽咪 ：
小金魚出生時2940公克，但入住時卻只剩2640，體重掉落太多
若觀察小金魚母奶吸收不夠，會建議加入配方奶，以確保小金魚的健康
這消息對於金魚媽咪來說卻是個打擊 
因為金魚媽咪是個堅持全母奶的媽咪
一方面是想省錢
另一方面全母奶可以給予孩子的營養是配方奶不能比上的
但住在醫院三天的時間，湯湯水水補給太少
導致金魚媽咪的奶水不夠小金魚喝 
又加上媽咪脹奶但乳腺卻不通 真的是困擾我了 
為了小金魚 為了追奶
媽咪決定24小時母嬰同室 ，除了洗澡或是有訪客來便推回嬰兒室
金魚媽咪也開始不斷讓小金魚親餵，４小時定時擠奶，半夜也不放過
白天小金魚睡，媽咪也會抓緊時間補眠
很多人聽到我去月子中心卻還選擇24小時母嬰同室，根本無法好好休息
簡直是浪費錢，要我不要這樣固執，加入配方奶就好
金魚媽咪也明白大家是為了我的身體著想
但金魚媽咪是個對自己認真想做的事，而且是對的事情會非常堅持的人
無論旁人如何勸阻，都沒用
除非堅持到了最後還是失敗了，金魚媽咪才會選擇放棄
金魚媽咪總有個信念
做都沒做便放棄，怎麼知道會失敗
努力過了，最後結果無法如願，
但至少過程中我盡力了，
將來，我並不會對自己有所遺憾
若一開始就選擇放棄，那才叫做真正的失敗
重要的 是在於過程，而不是結果
但塞奶時擠奶真的是一大挑戰 
手動、電動擠乳器根本擠不出來，只能一直用手擠
熱敷 手擠 熱敷 手擠
不斷重複這兩個動作，擠了一個多小時
奶瓶中卻只有１０ｃ．ｃ
１０ｃ．ｃ １０ｃ．ｃ 
這對金魚媽咪我真的是大大打擊，大大傻眼
一度想請通乳師，也一度想放棄，弄得自己壓力很大
但想到小金魚的健康，媽咪還是選擇繼續堅持下去 
告訴自己：再堅持一下，再讓小金魚多親餵多吸允一下，說不定事情就會變得不一樣
果然 ...
當初堅持的信念，讓金魚媽咪從１０ｃ．ｃ變到了３０ｃ．ｃ
到第９天一餐也能擠出７０ｃ．ｃ了
這對媽咪來說是多麼感動以及有成就感的事
金魚媽咪非常慶幸 慶幸自己當初沒有選擇放棄
而是堅持
小金魚讓媽咪的乳腺通了，原來最厲害的通乳師是自己的小寶貝 
追奶最重要的秘訣就是
１．多補充湯湯水水，一天至少２５００~３０００水量
２．多親餵讓寶寶吸允刺激乳腺
３．每次親餵完一定要將剩下的奶水排空（最後的奶水是精華，前面的只是水分，而且初乳是最營養的 ）
４．保持心情愉悅（心情也會影響到奶水量唷）
５．充足的睡眠時間
６．適時的熱敷 ( 建議可以在洗完澡就接著擠奶，洗完熱水澡後乳腺也會比較通，會比較好擠唷 )
( 但各位媽咪不要學金魚媽咪一開始一樣一直狂熱敷，熱敷過頭反而會造成傷害的阿 
)
大腦會因為乳汁排空認為寶寶所需要的奶水量就是要這麼多，便會開始繼續分泌乳汁
所以最後的 
排空 非常重要唷！！！
媽咪也能將排空出來的奶水儲存起來
金魚媽咪就是如此，每次親餵完便會開始排空，並且冰在冰箱儲存奶水
因為是親餵所以每次剩下的奶水都能收集起來，以備往後奶水不夠的日子
但媽咪們要記住
剛擠完的奶水溫度會比較溫一些，給予一些時間退溫後再冰入冰箱會比較好唷
冰時也要放在冰箱最裡面，勿放在冰箱門邊，避免開門時不小心掉落，這樣就浪費了媽咪的辛苦了
２４小時以內所擠出來的奶水都能混合在一起
但重要的一點是 溫 度 必 須 要 是 相 同
所以建議若要混和的話，最好都先冰至１個小時 唷
等溫度一樣後再做混合 
追奶路程是一段非常辛苦的路
必須靠著媽咪的意志力，也需要花費擠奶的時間
金魚媽咪每次想到，這是給寶貝最好的營養，再怎麼辛苦也都值得
媽咪們在追奶的過程中也不要忘了適時的補充營養
鈣 ＤＨＡ 綜合維他命 一樣要補充唷
這樣奶水中才會有足夠的營養供給給寶寶 
奶水量還是要看每位媽咪的體質
不論媽咪們餵母奶餵了多久，
是選擇全母奶或是配方奶
在媽咪懷孕到將寶貝生下來那一刻
媽咪們都是最偉大的 
奶水量不是我們可以控制的，
重要的是，至少我們有努力，不對自己後悔
金魚媽咪也不曉得全母奶的日子能餵多久
但能餵多久金魚媽咪還是會繼續堅持下去，直到金魚媽咪量不足的那一天
誰叫小金魚是我最愛的寶貝 
媽咪們，讓我們為了我們最愛的寶貝加油吧！！！
寶貝的健康就是父母們最大的寶物 
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